Naturbegleitung
Die Erde berühren und neue Wege finden
In der Natur verläuft jede Entwicklung in Kreisläufen, Rhythmen, Jahreszeiten: ganz in ihrer eigenen Zeit. Und so ist es auch bei dir.
Wenn du lernen möchtest, deine persönlichen Veränderungen und Wachstumsphasen einem natürlichen Rhythmus anzugleichen, kannst du dich von der lebendigen Welt inspirieren lassen. Wer sonst könnte dich mehr über Wachstum, Wandel, Veränderung und einen flexiblen Umgang mit den Stürmen des Lebens lehren als die Erde selbst?
Wähle einen natürlichen Ort in deiner Umgebung und verbringe etwas Zeit damit, dich zu verlangsamen, dich umzuschauen, hinzuhören und dein Herz zu öffnen. Irgendwann wirst du im Flüstern des Windes, im Tanz der Blätter in den Bäumen, im fleißigen Treiben der Ameisen, im Flug eines Vogels am Himmel oder im Wachstum einer Blume etwas finden, was zu dir zu sprechen scheint. Nun braucht es deinen offenen Verstand, um aus deinen Erlebnissen Rückschlüsse für deine Lebenssituation zu ziehen. Danach ist dein beherztes Handeln erforderlich, damit deine gewonnenen Erkenntnisse in dein Leben einfließen können.
Die Veränderungen, die auf diese Weise angeregt werden, haben nicht nur einen positiven Einfluss auf dein eigenes Leben, sondern wirken auf alle deine Beziehungen.
In der lebendigen Natur geschieht nichts, was nicht in einer Verbindung mit dem Ganzen stehe.
Johann Wolfgang von Goethe
Schamanische Begleitung
Wir leben in einer lebendigen, beseelten und spirituellen Welt in der alles miteinander verwoben ist. Wir können uns für die spirituelle Kraft der Natur öffnen und sie einladen wieder Teil unseres Lebens zu sein. Im Grunde ist es ganz einfach. Wie fühlst du dich wenn du begeistert oder inspiriert bist? Genau da geht es lang.
Mit Hilfe von rhythmischem trommeln tauchst du selbst in die spirituelle Dimension der Natur ein. Dort begegnest du Gefährten, die dir in deinem Vorhaben hilfreich zur Seite stehen. Auf der Reise mit ihnen erhältst du Kraft, Inspiration, Orientierung und auch Heilsames für dein Leben. Im Anschluss helfe ich dir die Botschaften deiner Erkundung zu verstehen und zu integrieren. Mit etwas Erfahrung wirst du in der Lage sein, diese Methode selbstständig in deinem Leben anzuwenden.
Dieses Format ist als Einzel, – oder Gruppenprozess buchbar und lässt sich wunderbar mit der Naturbegleitung kombinieren.
„Spiritualität ist nicht Religion. Es ist ein Weg für uns, Verständnis und Liebe zu erzeugen, damit wir jeden Moment unseres Lebens tief leben können. Eine spirituelle Dimension in unserem Leben zu haben, bedeutet nicht, dem Leben zu entfliehen oder an einem glückseligen Ort außerhalb dieser Welt zu verweilen. Es geht darum, Wege zu entdecken, mit den Schwierigkeiten des Lebens umzugehen und Frieden, Freude und Glück zu erzeugen, genau da, wo wir sind, auf diesem wunderschönen Planeten.“
Thich Nhat Hanh, in „Die Kunst des Lebens“
Naturbegleitung praktisch & sehr vielseitig
- Es ist möglich, die Naturbegleitung als Erweiterung in ein klassisches Praxis-Setting einzubinden. Du erhältst am Ende einer Sitzung eine Übungsaufgabe, die du in der Zeit zwischen unseren Terminen selbständig an einem Ort deiner Wahl erkundest. Die gesammelten Erfahrungen besprechen wir gemeinsam in der folgenden Sitzung.
- Ohne das Praxissetting, ist die Naturbegleitung gut online möglich. Die Hauptarbeit wird von dir selbstständig in der Natur durchgeführt. Wir klären vorher dein Anliegen und treffen uns zu einem späteren Zeitpunkt zur Nachbesprechung.
- Oder wir verabreden uns an einem ausgewählten Ort und ich begleite dich auf einer Erkundung.
- Für die Gestaltung von Übergängen und Lebensabschnitten können einfache & selbst kreierte Zeremonien mit und in der Natur deinen Prozess bestärken und feiern.
- Es ist sehr bereichernd als Gruppe im Kreis zusammen zu kommen. Der Ablauf ist im Grunde wie im Einzelsetting. Im Kreis der Gemeinschaft hören und lernen wir aus den Erfahrungen der anderen. Dies schafft einen erweiterten Raum und ist besonders hilfreich für Teams, Familien oder Freundeskreise, die Unterstützung suchen im fruchtbaren Umgang mit Konflikten und Veränderungen.
